Sobre Mim

Propósito

O meu propósito está unido ao teu, caminhar ao teu lado, acompanhando-te na tua jornada para seres feliz e viveres através da tua vocação.

Sou uma pessoa naturalmente alegre e entusiasmada. Aquilo que me move é fazer a diferença no mundo tocando todos aqueles com quem caminho. A minha missão profissional é levar o processo de desenvolvimento humano e as ferramentas de coaching a todas as pessoas. Acredito que é possível viver em alinhamento, oferecendo o melhor de nós sendo mudança positiva no mundo.

Mas viver através da nossa vocação e em alinhamento não é fácil.

Pode ser confuso e por vezes solitário. Quantas vezes me questionei sobre o meu caminho?

Trabalhei vários anos nas áreas da educação e social, concretizei, em 2013, um dos meus sonhos: trabalhar em África. Estive em Moçambique onde desenvolvi projectos de índole transformacional. Foi um período desafiante, mas de enorme aprendizagem e crescimento. Quando voltei a Portugal sentia-me bastante confusa, tinha concretizado um grande sonho e agora? O mercado de trabalho estava diferente, as minhas necessidades eram diferentes, mas a vontade de ser mudança positiva no mundo era mais forte do que nunca.

Sentia falta de algo. Apesar de trabalhar no meu desenvolvimento pessoal desde os 15 anos, através de retiros, cursos e voluntariado, decidi aprofundar e trilhei o meu caminho de descoberta e auto conhecimento. Quando encontrei, dentro de mim, as respostas: onde conseguia usar os meus recursos e o que entusiasmava naturalmente, desafiei-me a seguir a minha visão e criei a Pure Coaching!

A Pure Coaching

A direcção que fazia sentido seguir era ajudar as pessoas na sua jornada de descoberta, apoiá-las no seu caminho para não se sentirem sozinhas e desorientadas, facilitar ferramentas que acelerassem o processo e inspirar: é possível sermos felizes fazendo aquilo que nos apaixona. Para isso enfrentei várias dúvidas e confusão internas, focos de pressão externos e muitos desafios, mas consegui manter o foco no meu propósito.

Hoje tenho uma metodologia para ajudar estudantes e empreendedores a encontrar o seu caminho, dando a si o melhor do mundo e ao mundo o melhor de si. Esta é a reciprocidade experenciada quando vivemos em alinhamento com a nossa essência.

Ajudo pessoas a descobrirem a sua vocação, recursos internos, a sua essência e a forma de a colocarem em prática. Mais do que seres a melhor versão de ti próprio vais descobrir quem realmente és e viver de forma genuína e realizada.

Minhas Formações e Estudos

Áreas de Formações

- Coaching indivíduos, equipas e organizações
- Inteligência emocional e Gestão das emoções
- Eneagrama da personalidade
- Programação neurolinguística
- Arquétipos de Jung
- Mindfulness e meditação
- Coaching games e mind maps
- Gestão, mediação e dinâmicas de grupo
- Comunicação e expressão artística
- Body language e Micro expressões
- Storytelling

Áreas de estudo e interesse

- Neurociências
- Psicologia Positiva
- Ciência da felicidade
- Gestão de tempo e produtividade

TESTEMUNHOS

Jornadas de sucesso das nossas pessoas

Histórias reais de pessoas que descobriram o seu propósito e recursos internos

  • "A Vanda é uma profissional atenta e muito inteligente, com enorme capacidade de interpretação e adaptação ao contexto, para garantir o melhor fluir do desenvolvimento pessoal interpessoal. Desenvolvemos um plano de Desenvolvimento Pessoal/Coaching, que conseguiu no seu decorrer e final, superar todas as minhas expectativas.
    De ânimo leve, sorriso na cara e olhar aceso, consegue ter o equilíbrio perfeito entre simpatia empática e a disciplina necessária, para nos levar a assumir os compromissos a que nos propomos. Um excelente exemplo de sensibilidade aliado a inteligência. Recomendo totalmente!
    Isabel Novais Machado (Coaching Individual)
  • "A Vanda deve ser a pessoa com mais energia positiva, vontade de fazer coisas e motivar pessoas que alguma vez cruzou o meu caminho, e atenção, as pessoas que ao longo dos anos fizeram parte do meu dia a dia não foram pessoas negativas mas a Vanda simplesmente irradia alegria, boa disposição e uma simpatia fora do vulgar.
    Tive o privilégio de partilhar com ela algumas sessões de coach, e embora, eu me considere detentora de um grande autoconhecimento confesso que a Vanda me ajudou a descobrir algumas coisas bastante relevantes e que estavam escondidas no vendaval que é a minha cabeça.
    Para além disso percebi o que é o coach e o quanto isso me pode ajudar nos mais variados níveis da vida.
    Cristiana Cristo (Coaching Individual)
  • "A Vanda para além de um ser humano maravilhoso que irradia luz, é uma profissional exemplar, sempre munida com as melhores ferramentas de motivação e com uma energia positiva incalculável. Só te posso agradecer por toda a dedicação, compreensão e acima de tudo pelos ensinamentos que me transmitiste ao longo do processo de coaching.
    É uma coach com uma assertividade admirável, a qual me levou a fazer uma limpeza do "baú das más recordações", sendo agora capaz de enfrentar os meus medos e acreditar nas minhas capacidades pessoais e profissionais."
    Sandra Pereira (Coaching Individual)
  • "A Vanda profissionalmente entrega-se à causa. A entrega dela faz com que nós façamos o mesmo. Transmite uma energia e confiança extraordinária. Transmite alegria, solução para tudo, positividade e mais positividade, que motiva qualquer pessoa.
    Só sei que num momento estava pela primeira vez sentada a falar com a Vanda e com intensos conflitos, a bússola avariada etc, e pouco depois já estava tudo a mudar à minha volta e ja estava a seguir o meu caminho.
    Foi um prazer! Que privilégio ter ido ao teu encontro. Recomendo e volto concerteza a pedir ajuda. Muito obrigada por tudo."
    Magda Ruano (Coaching em Grupo)
  • "A Vanda entrou na minha vida num processo de coaching em grupo. Ajudou-nos a todos, como grupo e individualmente, exactamente nos pontos e questões que tinhamos para desenvolver, muito precisa na avaliação do que necessitamos.

    Pessoalmente ajudou-me bastante no meu percurso de transformação, em busca do meu melhor e da minha missão de vida. Excelente ajuda na organização do meu tempo e na libertação de crenças.
    Para sempre grata"
    Susana Junqueiro (Coaching Individual)
  • "A Vanda proporcionou-me uma das experiências mais ricas da minha vida, o Coaching. Com ela aprendi a ser mais determinada e perseverante, passou-me ensinamentos que me vão acompanhar para todo o sempre. A sua bondade e atenção estão gravadas no meu coração e sei que tenho uma Coach para toda a vida. É uma pessoa rica em conhecimento e positividade, dá vontade de a ter sempre do lado, pois a sua energia e empenho são contagiantes"
    Carina Barreto (Coaching Individual)
Posso dizer que esta experiência de coaching, foi um abanão para a minha vida! Foi um alerta para a mudança de hábitos e rotinas, uma grande ajuda para dar passos em frente e para perceber que tudo na vida pode ser alcançado, se assim o quisermos.

Andreia Soares

A Vanda entrou na minha vida na altura certa, coisas da Vanda =)
Agradeço todos os dias o previlégio que foi fazer coaching contigo, pois aproveito cada detalhe para melhorar a minha mente. Foi muito importante o profissionalismo com que ajudas-te todos os elementos do grupo.
Muito agradecida querida Vanda.

Sara Pinto

Foi fantástico conhecer a Vanda é uma pessoa sincera, que acredita no seu trabalho, sempre presente, excelente profissional e dedicada. Foi fantástico o trabalho de coaching, os resultados obtidos neste percurso e as ferramentas que ficam para a vida.

Graça Pina

Tudo o que tem a ver com o meu bem-estar (hobbies, família e amigos, romance) e propósito de vida melhorou. Tenho dedicado mais tempo à minha pessoa e está a resultar!
Estão coisas a acontecer!

Cátia Dias

O Coaching dá-nos as ferramentas necessárias para construirmos qualquer coisa a que nos propúnhamos. ajudou-me a melhorar o meu dia-a-dia, focando-me no que era necessário para atingir o meu objectivo

Joana Carreira

Após um programa de Coaching durante 3 meses, a Vanda ajudou-me imenso a desbloquear algumas crenças e a organizar melhor as "peças" da minha vida. Estou muito grato pois hoje sinto-me uma pessoa com muito mais valor e muito mais FOCADO nos meus objectivos. Muito obrigada Vanda.
Desejos de muito SUCESSO ajudando outras pessoas.

Paulo Malhão

Para além de uma excelente pessoa, simpática, prestável e sempre preocupada a Vanda é uma profissional à altura de desafios difíceis, não tendo medo de trabalhar com as pessoas, dedicando-se de alma e coração às causas pelas quais se compromete, sendo por isso que obtém sucesso nas mesmas.

Gonçalo Lopes

A Vanda é uma querida, com um sorriso contagiante e uma excelente profissional. As sessões que tive com a Vanda e que recomendo, fizeram de mim uma pessoa mais tranquila e confiante. E nunca me esqueço da frase que tanta vez a Vanda me disse"Está tudo bem".
Obrigado Vanda por tudo.

Liliana Baptista

Gostei muito desta experiência. O ambiente foi brutal e para isso contribuiu a alegria, paixão e amor transmitidos pela Vanda, que por si só é uma inspiração! Muito grata!

Tatiana Nunes

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